Aqua-Fitness Kurs "Powerboxing & Spinning" in Fulda*:

Dieser Kurs ist eine Kombination aus Spinning und BBP (Bauch-Beine-Po).
Schnelle Bewegungen im Wasser gepaart mit aktueller Dance-Musik lassen
die Pulsfrequenz schnell ansteigen. Kondition, Ausdauer und Koordination
werden in diesem Kurs gefordert und gefördert. Da als Hilfsmittel sowohl die
Aqua-Noodle als auch die Aqua-Sticks zum Einsatz kommen, ist es wichtig,
mit den Kräften hauszuhalten, denn der Wasserwiderstand ist nicht zu
unterschätzen.

Bitte bringen Sie neben Badebekleidung, Duschutensilien und Badeschuhe mit.

Um einen optimalen Wohlfühleffekt zu erzielen, liegt die maximale
Teilnehmerzahl bei 12 Personen.

Anmeldung und weitere Informationen per Telefon unter 0661 3808833
bzw. 0177 8080171 oder gleich per Onlineformular.

* Förderung durch Krankenkassen möglich. Für nähere Infos bitte hier klicken.